Waar lichaam en geest samenkomen, begint ware relaxatie

WELKOM

Ontspan en herondek jezelf!

Ik ben Bart, en naast mijn drukke baan in de ICT-wereld bied ik massagetherapie in de vorm van ontspannende relaxatie- en sportmassages. Je bent van harte welkom bij mij thuis in Elewijt, op slechts 2 minuten van de E19 Antwerpen - Brussel. Hier hebben we een rustgevende en verjongende omgeving gecreëerd, waar klanten kunnen ontspannen en ontsnappen aan de eisen van het dagelijks leven.

Bij Body2Mind is het mijn missie om uitstekende massagetherapie te bieden die zowel het lichaam als de geest voedt. Ik geloof dat massage een krachtig instrument is voor het bevorderen van ontspanning, het verminderen van stress en het verbeteren van het algehele welzijn. Mijn streven is om de verwachtingen van mijn klanten te overtreffen door middel van gepersonaliseerde behandelingen die hun unieke behoeften en doelen aanpakken.

Met een focus op holistische gezondheid en welzijn wil ik mijn klanten in staat stellen om gelukkiger en gezonder te leven door de kracht van aanraking. Kom langs en ervaar zelf de helende kracht van mijn massages in een omgeving die speciaal is ontworpen om jouw welzijn te bevorderen.

DIENSTEN

RELAXERENDE MASSAGES

BODY2MIND MASSAGE

Deze relaxerende full body massage wordt op intuïtieve en integratieve basis gegeven en zal bijgevolg zelden hetzelfde zijn. In deze sessie kan je helemaal onthaasten en de aandacht die aan jou gegeven wordt zonder schuldgevoel ontvangen. We maken gebruik van de technieken uit de Zweedse relaxmassage, Lomi Lomi, Hot Stone massage, Sportmassage,... Er komen dus zowel zachte strelingen als stevigere knepen aan te pas, alle volgens het gevoel van het moment en volgens je eigen aangeven. Doordat er niet zone per zone maar over het volledige lichaam gewerkt wordt, krijg je bij deze massage een heel andere ervaring. Indien je dat wenst heb je ook inspraak in de keuze van achtergrondmuziek en mag je een geurende olie kiezen die op dat moment goed bij je past.

Deze massage is ook heilzaam bij het verwerken van depressie, burnout, rouw,...

Duurtijd : 75, 90, 105 of 120 minuten

SPORTIEVE MASSAGES

SPORTMASSAGE

Laat je door de benaming sportmassage niet op een verkeerd spoor zetten, want ook als niet-sporter kan je baat hebben bij dit type massage.

Door een stevige aanpak krijgt de masseur toegang tot de diepere spierlagen die bij een relaxmassage niet worden behandeld. Op die manier kunnen ook triggerpoints behandeld worden, waardoor de spier zich volledig zal ontspannen.

Hierbij maken we gebruik van verschillende technieken en accessoires, waaronder ook de REPOZ-topsportstretching, massagegun en massagecups.

Als je deze massage als sporter wil inzetten, dan doe je dat best 1 tot 5 dagen na je inspanning, afhankelijk van het tempo waarin je spieren beslissen lactaat vrij te geven. Vergeet niet dat je lichaam er als niet-sporter ook baat bij kan hebben eens stevig onder handen te worden genomen.

Duurtijd : vanaf 30 minuten

MEDICAL TAPING CONCEPT

Hier maken we gebruik van kinesiotape. Je hebt die kleurrijke tape vast al wel gezien bij sporters. Door te werken met de elasticiteit van de tape, ten opzichte van de elasticiteit van de huid, kunnen diverse onderhuidse structuren worden beïnvloed. Je kan met deze tape spieren in ontspanning brengen, of ze net activeren. De tape kan ook ingezet worden om het lymfatisch systeem te stimuleren, waardoor oedeem sneller opgelost geraakt, of littekens beter genezen en minder kans hebben op verkleving. Tevens kan het gebruikt worden om de symptomen van hooikoorts, sinusitis, tenniselleboog, carpaal tunnelsyndroom,... te verminderen.

Let wel, een tape plaatsen is niet aangewezen na een massage, omdat hij dan moeilijk zal kleven aan de huid. Je komt hiervoor best apart langs. Afhankelijk van de hoeveelheid, duurt een taping maximaal 15m.

LUISTEREND OOR

WALK 2 TALK

In deze sessie gaan we samen op stap in de frisse buitenlucht. Ik ben voor jou een objectieve gesprekspartner met een goede intuïtie, levenservaring en interesses. Zonder oordelen luister ik naar je verhaal en gaan we samen op zoek naar de volgende stap die jij wil zetten.

Deze sessie kan worden afgesloten met een massage, waarin je het gesprek even kan laten bezinken.

Duurtijd : 60, 90 of 120 minuten

ANDERE MASSAGES

STOELMASSAGES (BEDRIJFSMASSAGES)

Stel u een serene oase voor midden in uw kantoor - een plek waar uw team even kan ontspannen, stress kan loslaten en nieuwe energie kan opdoen. Onze service voor stoelmassages op locatie biedt precies dat. Met een team van ervaren massagetherapeuten bieden wij op maat gemaakte sessies die spanning aanpakken en het welzijn bevorderen, terwijl uw medewerkers comfortabel zitten in onze ergonomische massagestoelen.

Duurtijd : steeds op maat

OF TOCH NOG IETS ANDERS?

Toch nog een andere vraag? DUO-MASSAGE, 4-HANDEN, MASSAGEOPLEIDING, MASSEUR OP SPORTEVENT, VRIJWILLIGERSWERK,...?
We maken graag een offerte op maat!

AFSPRAAK MAKEN

PRIJZEN

Body2Mind experience

Stap binnen in een wereld van ultieme ontspanning met mijn Body2Mind Experience. Deze unieke massage integreert diverse technieken en wordt volledig afgestemd op jouw behoeften van het moment. Elke sessie is een nieuwe beleving, waardoor je steeds weer verrast wordt.

Laat de zorgen van alledag achter je en geef jezelf over aan helende aanrakingen. Ik combineer de vloeiende bewegingen van Lomi Lomi, de diepe warmte van Hot Stone, de stevige knepen van sportmassage, de verfijnde technieken van Zweedse en Thaise massage, en de subtiele accenten van Cranio-Sacraal therapie. Het resultaat is een harmonieuze flow die zowel lichaam als geest tot rust brengt.

Mijn aanpak is holistisch: in plaats van afzonderlijke zones te behandelen, richt ik me op het volledige lichaam. Dit zorgt voor een diepe, alomvattende ontspanning en een gevoel van verbondenheid tussen lichaam en geest.

Personaliseer jouw ervaring door zelf de achtergrondmuziek en de geurende olie te kiezen die het beste bij je stemming passen. Of je nu behoefte hebt aan kalmerende lavendel of verkwikkende citrus, ik heb een breed scala aan opties die je zintuigen zullen prikkelen.

De Body2Mind Experience is niet alleen een luxe, maar ook een waardevolle ondersteuning bij het herstellen van stress, depressie, burnout, en verlies. Geef jezelf de ruimte om te helen en te hernieuwen.

Sportmassage

Laat je niet misleiden door de naam: een sportmassage is niet alleen voor atleten. Ook als niet-sporter kun je veel baat hebben bij deze behandeling.

Mijn sportmassagebehandelingen zijn speciaal ontworpen om zowel atleten als actieve individuen te ondersteunen bij het verbeteren van hun prestaties en het versnellen van hun herstel. Ik werk voornamelijk met mijn handen en armen om een diepe, effectieve massage te geven. Hierbij gebruik ik technieken die gericht zijn op het verlichten van spierspanning, het bevorderen van flexibiliteit en het voorkomen van blessures.

Daarnaast maak ik indien nodig gebruik van hulpmiddelen zoals de REPOZ-topsportstretching, massageguns en massagecups. Of je nu een professionele sporter bent of een recreatieve sportliefhebber, mijn doel is om je lichaam in topconditie te houden.

Kom langs en ervaar hoe een sportmassage je kan helpen je lichaam optimaal te laten functioneren.