Ik ben Bart, massagetherapeut in Elewijt, op slechts 2 minuten van de E19 tussen Antwerpen en Brussel.

In een wereld waarin we voortdurend aanstaan, krijgt ons lichaam niet altijd de kans om te vertragen. Spanning stapelt zich op, herstel blijft soms uit en voor je het merkt, voelt ontspannen zelfs als iets wat je moet leren.

Bij Body2Mind begint een behandeling daarom niet bij een vaste techniek, maar bij jou. Hoe voel je je vandaag? Waar zit spanning? Wat heeft je lichaam nodig? En misschien nog belangrijker: waar is er ruimte om los te laten?

Met mijn achtergrond in de ICT-wereld combineer ik een analytische blik met jarenlange ervaring als massagetherapeut. Ik werk doelgericht, maar nooit volgens een vast stramien. Elke behandeling ontstaat vanuit wat jij op dat moment nodig hebt.

Soms betekent dat werken op gespannen of overbelaste spieren. Soms vraagt je lichaam vooral om vertraging en diepe ontspanning. En soms is het net de combinatie van beide die ervoor zorgt dat je opnieuw ruimte voelt.

Daarom combineer ik verschillende technieken en werkvormen, waaronder massage, cupping, IASTM en kinesiotaping. Niet om zoveel mogelijk technieken toe te passen, maar om precies die ondersteuning te bieden die op dat moment zinvol is.

Ook mijn eigen actieve levensstijl als fietser en padeller speelt daarin een rol. Ik weet hoe het voelt om je lichaam te belasten, grenzen op te zoeken en vervolgens opnieuw te moeten herstellen. Die ervaring neem ik mee in mijn werk.

Mijn praktijk is een plek waar je even uit de dagelijkse stroom kunt stappen. Waar je niet hoeft te presteren, niets hoeft op te lossen en simpelweg mag vertragen, voelen en loslaten.

Want echte ontspanning gaat voor mij verder dan minder spanning in je spieren.

Het is het moment waarop je lichaam weer ruimte krijgt, je hoofd wat stiller wordt en je opnieuw voelt hoe het is om helemaal aanwezig te zijn in je eigen lichaam.

Tot binnenkort?

Bart

Body 2 Mind

Relax - Rethink - Revive